Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ tình dục được? 101 Điều cần lưu ý

Số lần xem196
Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ được?
Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ được?

Sau khi sinh cơ thể của phụ nữ rất yếu, các vết mổ hay âm đạo vẫn đang bị tổn thương và chưa lành, cộng thêm tâm sinh lý chưa ổn định. Nhiều cặp vợ chồng lo lắng về vấn đề nhạy cảm này, câu hỏi sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ được, cần lưu ý những gì để an toàn cho vợ sẽ được nhà thuốc Vinh Lợi chia sẻ dưới đây.

Tại sao phải kiêng cữ sau sinh đẻ?

Từ thời xưa đến thời hiện đại thì việc kiêng cữ sau sinh đẻ là điều bắt buộc để giữ an toàn cho cả mẹ và bé

  • Sau thời gian 9 tháng mang thai và sinh con cơ thể phụ nữ yếu đi rất nhiều do mất sức và máu nên cần được phục hồi
  • Cần bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
  • Phục hồi những cơ quan sinh sản do bị tổn thương cả bên ngoài lẫn bên trong. Phụ nữ sinh mổ thời gian phục hồi dài hơn so với sinh thường.

Thời gian kiêng cữ thông thường từ 4-6 tuần, phụ nữ nên cẩn trọng từ việc ăn uống, tắm gội hay quan hệ tình dục. Thay đổi lớn trong đời khiến phụ nữ mất sức và mệt mỏi trong một thời gian dài, kiêng cữ không chỉ giúp hồi phục cơ thể mà để giúp mẹ và bé có sức khỏe tốt hơn, giảm đi những di chứng về sau.

Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?

Không quan hệ tình dục sau khi sinh là điều cần thiết khi âm hộ và tinh thần của phụ nữ chưa được ổn định đặc biệt là sau sinh mổ. Thông thường thời gian kiêng ít nhất là từ 4-6 tuần, tùy thuộc vào sức khỏe và cơ địa hồi phục của mỗi người, có thể lâu hơn, các bác sĩ khuyên để an toàn nhất thì quan hệ sau 3 tháng.

Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?
Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?

Nên để tử cung trở về trạng thái khỏe mạnh, cơ thể hết mệt mỏi và tâm lý cả 2 đều sẵn sàng thì đó là thời điểm thích hợp để làm “chuyện ấy”. Nhiều chị em sau sinh hormon thay đổi, nếu quan hệ quá sớm thì vừa giảm khoái cảm cho cuộc vui giữa 2 người, vừa khiến phụ nữ sợ hãi chuyện quan hệ tình dục.

Sau khi sinh thường bao lâu thì có thể quan hệ vợ chồng?

Thông thường thì sau 6 tuần dịch sinh sản sẽ hết thì vẫn có thể quan hệ tình dục được vì nếu sớm hơn dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt vùng xương chậu còn yếu, nên khi quan hệ cần hết sức cẩn thận để tránh gây đau, nguy hiểm hơn là ảnh hưởng đến tính mạng

Quan hệ vợ chồng sau sinh quá sớm có sao không? Nguy hiểm gì?

Việc “ngưng” chuyện chăn gối trong suốt thời gian vợ mang thai khiến nhiều ông chồng cảm thấy bức bối và có nhu cầu đòi hỏi sau khi sinh con. Phụ nữ đa số mới sinh đều không hứng thú chuyện tình dục mà chỉ là “chiều” chồng, tuy nhiên việc này hết sức nguy hiểm cho chuyện vợ chồng sau này, đặc biệt là ảnh hượng nặng nề đến người vợ.

Quan hệ gây đau, dễ làm rách vết mổ

Sau khi sinh âm đạo phụ nữ hay khô hạn, ít tiết dịch dễ khiến vết mổ bị tổn thương, bị rách âm đạo gây đau và nhiễm trùng tử cung. Với phụ nữ sinh thường, vùng xương chậu chưa ổn định thường gây đau, rò rỉ tiết niệu, thậm chí ảnh hưởng tới tính mạng.

Mang thai lần tiếp theo

Khi quan hệ không có đầy đủ biện pháp an toàn thì việc mang thai là khả năng rấ cao, nếu thai nhi được sinh ra thường sẽ bị đẻ non hoặc thiếu cân.

Dễ mắc bệnh tình dục

Các bệnh đường tình dục sau khi sinh có thể kể đến như băng huyết,viêm nhiễm tử cung và âm đạo, sản giật,mưng mủ,hạ huyết áp … do sức khỏe chị em lúc này còn kém, hệ miễn dịch chưa thích nghi được. Các bệnh tình dục kéo dài dai dẳng  không chỉ gây hậu quả trực tiếp cho người mẹ mà còn ảnh hưởng tới mang thai và sinh sản lần tiếp theo.

Căng thẳng, sợ cảm giác gần gũi

Đa số các bà mẹ bỉm sữa sau sinh hay có tâm trạng mệt mỏi sau quãng thời gian vượt cạn, sức khỏe yếu, dành nhiều thời gian chăm sóc con, tư ti về ngoại hình không được như trước khi mang thai nên sự ham muốn “chuyện ấy” giảm đi khá nhiều.

Phụ nữ sau sinh rất dễ bị căng thẳng khi quan hệ
Phụ nữ sau sinh rất dễ bị căng thẳng khi quan hệ

Các mẹ khá áp lực và chỉ thực hiện như trách nhiệm chứ không có sự hứng thú, không tìm thấy được cảm giác cho những “cuộc yêu”. Nếu quan hệ khiến các bà mẹ bị đau hay có ảnh hưởng sẽ khiến họ bị sợ gần gũi chồng, thậm chí là trầm cảm sau sinh.

Một số người thổ lộ vì thương chồng nên đã quan hệ sau sinh 20 ngày, đó thực sự là khoảng thời gian quá sớm để bắt đầu và nó khiến cho chuyện chăn gối của 2 vợ chồng trở thành cơn ác mộng.

Sau khi sinh quan hệ có thai không? Thời gian là bao lâu?

Sau khi sinh quan hệ khả năng mang thai vẫn rất cao nếu không có biện pháp tránh thai.

Có câu hỏi “quan hệ sau khi sinh 1 tháng có sao không?’’ vì đa số mọi người nghĩ chưa đến chu kỳ kinh nguyệt sẽ không cần dùng biện pháp an toàn.  Thực ra điều này chỉ đúng khi người vợ chưa có kinh nguyệt trong một tháng, nếu có rồi thì rất dễ mang thai. Thời gian mang thai sẽ gặp nếu đúng vào lúc rụng trứng( trước khi có kinh nguyệt) và phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Cách quan hệ sau sinh không đau

Theo nghiên cứ hơn 80% phụ nữ thừa nhận rằng quan hệ sau sinh gây ra cho họ cảm giác đau đớn.

Quan hệ sau sinh không đau, an toàn
Quan hệ sau sinh không đau, an toàn

Vì vậy cánh mày râu hãy cố gắng hiểu cho chị em phụ nữ, không quan hệ quá sớm, hạn chế những tư thế khó, sử dụng các sản phẩm bôi trơn, âu yếm vợ để giảm cảm giác căng thẳng.

[TÌM HIỂU] Các cách chăm sóc da sau sinh tại nhà an toàn, hiệu quả

Một số tư thế quan hệ tình dục sau sinh an toàn

Khi mới sinh cơ thể phụ nữ khá nhạy cảm nên người chồng hãy ân cần nhẹ nhàng từng chút một để tạo cảm giác hứng thú, thoải mái ban đầu cho vợ.Một số tư thế khi quan hệ tình dục sau sinh an toàn dưới đây có thể vừa tạo cảm giác lãng mạn vừa giảm đi sự lo sợ cho phụ nữ

Tư thế truyền thống

Đây tư thế “trai trên gái dưới” quen thuộc nhất, đây cũng là tư thế giúp chị em ít mất sức nhất, chỉ cần chồng “điều khiển” ở phía trên. Tuy nhiên người chồng tránh đè lên người vợ và điều khiển “độ sâu” phù hợp nhất để không gây đau.

Tư thế doggy

Tư thế tạo khoái cảm từ phía sau và cả nam nữ đều có thể tự điều chỉnh được tốc độ. Tư thế này cũng không nên quá lâu tránh gây mất sức cho phụ nữ.

Tư thế nằm nghiêng

Đây là cách tạo cảm giác khá nhẹ nhàng và thoải mái cho chị em vì nằm nghiêng thành bụng gập lại sẽ không gây sức ép cho tử cung và âm đạo, 2 vợ chồng tự điều khiển nhịp điệu.

Tư thế cưỡi ngựa thượng phong

Tư thế này nghĩa là người chồng nằm ở dưới và vợ sẽ ngồi ở trên. Tư thế thượng phong có ưu điểm hơn so với truyền thống là chị em sẽ không phải chịu sức nặng ở trên người, cơ thể yếu sẽ chỉ cần dùng lực nhẹ sao cho nhịp độ và độ sâu vừa phải nhất.

Tư thế cưỡi ngựa thượng phong an toàn cho phụ nữ sau sinh
Tư thế cưỡi ngựa thượng phong an toàn cho phụ nữ sau sinh

Quan hệ bằng miệng

Cách quan hệ nhẹ nhàng nhất không gây đau mà vẫn giữ được hưng phấn cho cả hai, kích thích nhiều điểm nhạy cảm khác nhau trên cơ thể.Tuy nhiên cách này không gây được khoái cảm như quan hệ thật nhưng vẫn nên áp dụng sẽ giúp chị em giải tỏa được áp lực và nỗi sợ.

Xem thêm: Huyết trắng là gì? Nguyên nhân ra nhiều huyết trắng và cách điều trị

Lưu ý khi quan hệ tình dục sau sinh

Ngoài những cách mà chúng tôi chia sẻ thì những cặp vợ chồng mới sinh con cũng hết sức cẩn trọng trong việc quan hệ trở lại để không khiến những “cuộc yêu” trở thành cơn ác mộng.

Không nên kéo dài “cuộc yêu” quá lâu

Đặc biệt lần đầu quan hệ sau sinh không nên quan hệ quá lâu vì sẽ mất rất nhiều năng lượng gây mệt mỏi cho chị em, thêm với một thời gian dài không quan hệ tình dục âm hộ khá khô hạn, hãy bắt đầu từ từ để chị em quen dần với cảm giác và sẽ kéo dài hơn, thử nhiều tư thế hơn trong những lần sau.

Giữ nhịp độ thích hợp

Vùng âm đạo phụ nữ lúc này rất dễ tổn thương nên người chồng hãy nhẹ nhàng, kéo dài màn dạo đầu gây khoái cảm, không nên quá “mạnh bạo” sẽ gây đau rát hay rách vùng âm hộ và tử cung.

Dùng biện pháp tránh thai

Sử dụng bao cao su tránh thai khi quan hệ sau sinh
Sử dụng bao cao su tránh thai khi quan hệ sau sinh

Đây là điều rất quan trọng nên nhớ, không nên chủ quan việc vừa sinh sẽ khó mang thai.Các mẹ có thể tham khảo các biện pháp tránh thai sau:

  • Bao cao su: Đây là biện pháp phổ thông và hiệu quả cao
  • Thuốc tránh thai: Có thể sử dụng thuốc tránh thai có thành phần progestogen an toàn khi cho con bú. Tuyệt đối không sử dụng thuốc tránh thai có thành phần kết hợp là estrogen và progestogen vì nó làm giảm lượng sữa tiết ra, không tốt cho phụ nữ cho con bú.
  • Que tránh thai hoặc vòng tránh thai chứa hormon progesterone là biện pháp tránh thai lâu dài.

Sử dụng một số công cụ hỗ trợ

Có thể sử dụng gel bôi trơn làm giảm ma sát, bắt buộc có màn dạo đầu kích thích “cô bé” tiết dịch để dễ dàng vào cuộc hơn.

Cẩn thận với bầu ngực sữa

Đầu tiên cần hút hết sữa trước khi “lâm trận”, không ai muốn đang trong cuộc vui mà bầu sữa bị căng rồi tiết sữa phải không. Tránh dùng miệng hay tay kích thích bầu ngực vì vi khuẩn sẽ rất dễ xâm nhập vào tuyến sữa, không an toàn cho cả mẹ và bé.

Chế độ tập luyện cho phụ nữ

Một số bài tập cho chị em phụ nữ rất tốt sau sinh. Sau 4-6 tuần khi vết thương lành chị em có thể đi bộ nhẹ, sau 4 tháng thì có thể tập những bài tập như thiền, yoga, tập bụng… để lấy lại sức khỏe và vóc dáng, giúp vùng xương chậu hồi phục, tránh tình trạng bị nhão âm đạo, giảm ham muốn khi quan hệ tình dục.

Tạo tinh thần thoải mái

Quan hệ tình dục cần có sự hòa hợp của cả hai, vì thế khi hai vợ chồng tâm lý đã thoải mái sẵn sàng thì mới có thể tiến tới quan hệ.

Nhiều chị em vì thương chồng đòi hỏi cũng phải cắn răng quan hệ, vừa làm giảm sự hứng thú trong tình dục, vừa gây đau khó chịu. Các chị em có thể mạnh dạn chia sẻ với chồng, đưa ra những đề nghị phù hợp với bản thân thì chắc chắn chồng sẽ vui vẻ chấp nhận.

[TÌM HIỂU] Cách làm chậm ngày kinh nguyệt 1 tuần an toàn, hiệu quả

Tình dục là một phần không thể thiếu trong hôn nhân, nó giúp tình cảm vợ chồng thăng hoa, hòa hợp gắn kết với nhau. Phụ nữ mang thai suốt thời gian dài và trải qua lần vượt cạn sẽ khá nhạy cảm, vì thế người chồng hãy động viên, cảm thông và chia sẻ cho người phụ nữ của mình. Hy vọng bài viết này sẽ giúp các bạn giải đáp những thắc mắc về vấn đề quan hệ tình dục sau sinh, giúp cuộc sống vợ chồng an toàn và viên mãn nhé.

Bài viết
Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ tình dục được? 101 Điều cần lưu ý
Tên bài viết
Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ tình dục được? 101 Điều cần lưu ý
Mô tả
Quan hệ sau sinh là một vấn đề luôn được các cặp đôi quan tâm. Vậy làm cách nào để quan hệ tình dục an toàn trong thời gian này? Bài viết sau sẽ chia sẻ
Tác giả
Người đăng
Nhà Thuốc Vinh Lợi
Logo nhà xuất bản

2 BÌNH LUẬN

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây