Mụn không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà một vài trường hợp còn gây hại cho sức khoẻ con người, trị mụn đã khó tuy nhiên trị những vết sẹo, vết thâm hậu quả sau mụn còn khó hơn rất nhiều. Mụn trứng cá là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng sẹo rỗ rất nguy hiểm cho người mắc phải. Chính vì lẽ đó Nhà Thuốc Vinh Lợi chúng tôi đã đưa ra những cách trị sẹo mụn trứng cá thiên nhiên, an toàn.
Các cách trị sẹo mụn trứng cá hiệu quả tại nhà
Hiện nay công nghệ thông tin phát triển chúng ta dễ dàng tìm hiểu được các cách trị sẹo có thể làm tại nhà một cách đơn giản mà hiệu quả lại cao. Dưới đây là một vài các cách chúng tôi đã tổng hợp được:
Cách trị sẹo mụn lâu năm bằng nha đam
Đây là phương pháp trị sẹo lâu năm khá rẻ và tối ưu tuy nhiên nó chỉ áp dụng trên các vết sẹo thâm, không rỗ. Chúng ta có thể lựa chọn sử dụng nha đam tươi hoặc là gel nha đam mua tại cửa hàng, phối hợp nha đam với sữa chua, nước vo gạo,…
Nha đam tươi: sử dụng lá nha đam tươi chính là cách thức vô cùng hữu dụng để điều trị sẹo thâm do mụn trứng cá, hơn thế với nguyên liệu chúng ta có thể tự tay chọn tại nhà đảm bảo chất lượng luôn tốt đi kèm thêm là dễ dàng xơ chế. Ngoài việc giúp điều trị mụn thâm đen nó còn góp một phần điều trị vấn đề về tăng mao mạch dưới da tổn thương, làm giảm thâm đỏ hiệu quả.
Nguyên liệu
- 2 – 3 lá nha đam, tuỳ thuộc vào diện tích vùng da bị tổn thương để chọn số lá phù hợp.
Cách thực hiện
Rửa sạch lá nha đam, cắt hết phần vỏ bên ngoài, rửa sạch mủ bằng nước muối pha loãng, lấy bàn chải đánh tơi phần thịt của nha đến khi thu được chất lỏng dạng gel. Rửa sạch vùng da có thâm mụn, thâm đỏ, bôi phần gel vừa đánh lên trên mặt massage đều thay theo hình xoắn ốc, để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Lưu ý
Thực hiện trong khoảng từ 3 – 4 lần trong một tuần, khi sử dụng nếu thấy sự ngứa ngáy hay nổi mụn cần phải dừng việc điều trị ngay vì rất có thể bạn đã dị ứng với nha đam.
Xem thêm: [MẸO] Các phương pháp trị mụn ẩn dưới da bằng dầu dừa ngay tại nhà
Cách trị sẹo mụn trứng cá hiệu quả bằng nghệ
Nghệ từ xưa đã được xem như một phương pháp trị sẹo, ngừa sẹo vô cùng hiệu và được tin dùng tại mọi nơi. Nguyên nhân là do trong nghệ chứa nhiều các hoạt chất quý giúp kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hoá làm cho da luôn sáng mịn chống lại sự hình thành các vết sẹo, thâm mụn. Ngoài ra trong nghệ còn chứa nhiều các vitamin như vitamin E, vitamin D cung cấp tới mô bị tổn thương giúp làn da thêm sáng nhanh chóng hồi phục giảm sự tích tụ melanin gây thâm mụn.
Một vài lưu ý đối với việc trị sẹo bằng nghệ đó là nghệ tươi chỉ có tác hiệu hiệu quả cao nhất đối với các trường hợp mụn nhỏ, vết thương mới sau mụn. Còn đối với sẹo rỗ lâu năm, các vết sẹo lồi cứng đầu thì việc dùng loại nghệ này gần như không có quá nhiều tác dụng.
Bên cạnh việc nghệ tươi là một loại thực phẩm trị sẹo, thâm vô cùng tốt thì nó cũng đem lại cho người sử dụng một vài các tác dụng phụ nếu không được sử dụng đúng mục đích, đúng cách. Lý do được đưa ra chính là trong nghệ chứa một số acid hữu cơ yếu làm bào mòn làn da từ đây nếu đi ngoài trời mà không có kem chống nắng sẽ làm thâm nặng hơn và gây ra sạm nắng.
Nguyên liệu
- 2 củ nghệ tươi.
Hướng dẫn cách làm
- Rửa sạch nghệ thái lát mỏng.
- Vệ sinh tay cũng như vùng da bị thâm, sẹo mụn.
- Đặt lát nghệ lên trên vùng da này trong khoảng từ 15-20 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm.
Một vài lưu ý
Trước khi sử dụng cần thử một vùng nhỏ ở tay, nếu thấy hiện tượng kích ứng không nên sử dụng. Không nên dùng khi có vết thương hở, tốt nhất là dùng khi đã bắt đầu lên da non. Có thể sử dụng từ 2 – 3 lần trong một tuần nếu cảm thấy phù hợp.
Trị sẹo mụn bằng mật ong
Mật ong không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng hiện nay nó đã được xem như nguyên liệu làm đẹp giúp hỗ trợ giải quyết vấn đề sẹo mụn.
Trong mật ong chứa nhiều các loại đường khác nhau, glucoza oxidaza trong quá trình chuyển hoá sẽ có một lượng nhỏ biến đổi thành H2O2 hay còn gọi là oxy già, chất này giúp kháng viêm, diệt khuẩn vô cùng cùng mạnh ngoài ra nó có thể tẩy trắng nhẹ nhàng giúp loại bỏ thâm, sẹo một cách từ từ.
Bên cạnh đó glucose và fructose có nhiều tác dung tốt như tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cung cấp chất dinh dưỡng cho da làm cho da sáng, minh hơn. Ngoài ra với các vitamin chất chống oxy hoá mạnh giúp da trẻ lâu, mềm minh chống lại vấn đề về thâm và sẹo. Có thể sử dụng mật ong nguyên chất hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như chanh để đạt hiệu quả cao nhất.
Chuẩn bị
- 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Khăn bông sạch.
- Nước ấm.
Cách sử dụng
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da mụn, sẹo và tay.
- Trộn mật ong và nước ấm khuyến nhẹ cho đến khi tan hoàn toàn.
- Lấy khăn nhúng vào dung dịch trên sau đó thoa lên vùng da sẹo, massage nhẹ nhàng theo hình tròn.
- Để trong vòng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Lưu ý
Có thể sử dụng từ 2 – 3 lần trong một tuần. Nếu có dấu hiệu dị ứng với mật ong cần tránh sử dụng gây hại bản thân.
Xem thêm: [BẬT MÍ] Các cách trị mụn ẩn bằng tỏi hiệu quả nhất ngay tại nhà
Cách trị sẹo mụn lâu năm bằng Vitamin E
Nguyên nhân hình thành nên sẹo rỗ lõm là do thiếu đi collagen trong quá trình hồi phục da. Vitamin E lại là một chất kích thích tăng sinh collagen dưỡng ẩm an toàn, chính vì vậy mà người ta thường hay dùng vitamin E trong việc điều trị thâm và sẹo nhất là sẹo rỗ. Ngoài ra nó còn làm da mềm mịn khắc phục lão hoá và loại bỏ vết nhăn nhanh chóng.
Dùng vitamin E điều trị sẹo rỗ là phương pháp vô cùng an toàn và dễ dàng thực hiện tại nhà. Có thể kết hợp vitamin E với các nguyên liệu kể trên như mật ong để nâng cao hiệu quả sử dụng.
Nguyên liệu
- 2 – 3 viên nang vitamin E.
Cách thực hiện
- Bỏ phần vỏ lấy tinh dầu phía bên trong cho vào một hộp hoặc bát sách.
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da sẹo mụn và tay.
- Thoa nhẹ vitamin E trên da sẹo kết hợp massage đều. Để khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
- Có thể sử dụng từ 4 – 5 lần cho một tuần, kiên trì sử dụng sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt. Nếu có bất cứ biểu hiện gì liên quan đến dị ứng cần hạn chế sử dụng.
Nếu có làn da khô có thể sử dụng lâu hơn từ 30-40 phút tuy nhiên với da dầu thì ngược lại, nguyên nhân là do đặc tính dưỡng ẩm của vitamin E nếu dùng lâu trên da dầu có thể khiến mụn tệ thêm.
Cách trị sẹo thâm mụn bằng Baking soda
Phương pháp này được khuyến cáo là không nên sử dụng thường xuyên và tránh làn da trên mặt. Baking soda là một chất có tính acid yếu khi sử dụng nó sẽ tẩy tế bào trên da một cách ồ ạt từ đây nó có thể bào mòn lớn da khiến cho da mịn sắc tố melanin cũng giảm tạo tên tác dụng trị sẹo thâm sau mụn.
Nếu dùng Baking soda lên mặt sẽ có một vài tác động tiêu cực như làm kết cấu của da yếu đi, dễ dàng bắt nắng làm sạm da vô cùng nặng nếu không được che chắn kỹ lưỡng và sử dụng kem chống nắng phổ rộng.
Tuy nhiên đối với các làn da khác như da lưng có thể chấp nhận được vì da tại lưng dày hơn da mặt.
Nguyên liệu chuẩn bị
- Bột baking soda. Nước ấm.
Hướng dẫn thực hiện
- Pha Baking soda vào nước ấm khuấy cho đến khi tan hết.
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da trị sẹo mụn.
- Thoa nhẹ Baking soda lên da massage đều.
- Để trong khoảng 5 – 10 phút rửa lại bằng nước ấm.
Lưu ý
Chỉ nên dùng 1 – 2 lần một tuần, chống nắng đầy đủ khi ra đường.
Trị sẹo mụn trứng cá bằng sữa chua
Trong sữa cho chứa nhiều enzyme và vitamin có lợi cho da, vì lý do này trong nhiều công thức có mặt của sữa chua giúp điều trị sẹo mụn trứng cá vô cùng hiệu quả. Một vài công thức có thể kể đến như sau:
- 1 thìa sữa chua + ½ thìa nước cốt chanh khuấy đều điều trị cho vùng da body. Sử dụng từ 1 – 2 lần để thấy được hiệu quả tốt nhất.
- 1 thìa sữa chua + 2 thìa sữa tươi + 2 thìa mật ong trộn đều. Hỗn hợp này sử dụng điều trị thâm và sẹo sau mụn trên vùng da mặt vô cùng hiệu quả. Nên dùng 2 lần cho một tuần.
- 1 củ cà rốt xay nhuyễn + 1 hộp sữa chua không đường trộn đều. Hỗn hợp này hiệu quả khi mụn, sẹo mới hình thành cần kiên trì sử dụng để thấy hiệu quả rõ nhất.
Sử dụng thuốc, kem trị sẹo rỗ sau mụn trứng cá
Với tình trạng sẹo rỗ mới hình thành có thể sử dụng thuốc, kem trị sẹo, thâm vô cùng hiệu quả trong thành phần của các loại sản phẩm này chủ yếu có chứa Hydroxyl quinon hoặc Azelaic acid,… mọi người có thể cân nhắc mua các loại sản phẩm có chứa thành phần này.
Xem thêm: [TÌM HIỂU] 8 cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá đơn giản, hiệu quả tại nhà
Những sai lầm dẫn đến hình thành sẹo sau mụn
Sẹo sau mụn là do tổn thương lớp da phía trung bì, nếu mụn chỉ mọc sát phần da thì sai khi hết mụn sẹo khó được hình thành, trường hợp này đúng với các loại mụn như mụn đầu đen, mụn cám,…
Tuy nhiên những nốt mụn sâu phía bên dưới lỗ chân lông, bị viêm sưng hoặc các loại mụn do bị bít tắc lỗ chân lông dễ gây sẹo sau khi lấy nhân, có thể kể đến như mụn viêm, mụn ẩn, mụn mủ,…
Biết được lý do này chúng ta cần phải có các hành động phù hợp với làn da mụn để tránh gặp tình trạng thâm, sẹo rỗ sau khi hết mụn. Một vài sai lầm mà người bị mụn hay gặp phải gây nên tình trạng sẹo rỗ trầm trọng, khó xử lý:
Tự ý điều trị bằng các loại mỹ kém chất lượng, kem trộn quảng cáo
Có rất nhiều các loại mỹ phẩm kém chất lượng tràn lan trên thị trường được quảng cáo là rất tốt, tối ưu cho người sử dụng cam đoan hết mụn. Tuy nhiên thành phần trong những sản phẩm này chủ yếu là corticoid đây là hoạt chất ức chế miễn dịch làm các vết sưng viêm hết đi nhanh chóng khiến người sử dụng nhầm tưởng rằng sản phẩm hiệu quả.
Thực tế khi ta ngừng sử dụng mụn sẽ quay trở lại mạnh mẽ hơn rất nhiều. Ngoài ra những sản phẩm kem trộn không rõ nguồn gốc, bảo quản cũng là nguyên nhân làm mụn nặng và từ đó tạo nên nhiều nguy cơ gây sẹo rỗ cho da mặt.
Nặn mụn mọi lúc
Đây là thói quen vô cùng xấu, đối với mụn viêm sưng đỏ nếu mụn chưa chín hoàn toàn mà chúng ta đã tác động lực bóp nhân mụn sẽ tạo ra vết thương đồng thời mụn quay trở lại tạo nên sẹo rỗ rất lớn và khó điều trị. Ngoài ra nếu không đảm bảo tay sạch vi khuẩn còn có thể khiến các vùng da khác bị lây mụn cũng như đưa vi khuẩn vào vết thương tạo nên nhiều mụn hơn nâng cao tỷ lệ sẹo rỗ xuất hiện. Do đó cần phải hạn chế tối đa việc nắn bóp cậy nặn mụn.
Bóc vảy
Sau khi lấy được nhân mụn cơ thể sẽ tăng cường dinh dưỡng bồi đắp giúp vết thương mau chóng phục hồi, lớp vảy bên ngoài nhằm mục đích bảo vệ da non phía trong khỏi tia UV của mặt trời. Nếu chúng ta liên tục cạy vảy cơ thể phải tăng cường tạo các lớp vảy mới đảm bảo sự an toàn cho da non. Việc bóc vảy còn khiến da bạn có nguy cơ bị mụn lại, kéo dài thời gian thâm mụn và còn tạo nên sẹo rỗ phía sau.
Không đến gặp bác sĩ khi tình trạng mụn quá nặng
Mụn là nguyên nhân hàng đầu gây nên sẹo rỗ, nếu được sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa về vấn đề này sẽ giúp bạn cải thiện làn da, giảm mụn cũng như hạn chế sự hình thành sẹo rỗ. Tuy nhiên việc có hình thành sẹo hay không phụ nhiều vào cách chăm sóc da cũng như cơ địa mỗi người. Gặp bác sĩ chúng ta có thể hỏi và tìm hiểu được các sản phẩm bào là phù hợp, cách hạn chế sẹo cung như phương pháp làm cho da hết sẹo rỗ.
Không bôi kem chống nắng
Khi các vết thâm mụn tổn thương đang trong giai đoạn tiềm tàng để tạo nên rỗ thì chúng ta cần phải hạn chế tối đa việc tiếp xúc của làn da với ánh sáng. Tia UV rất nguy hiểm nó sẽ làm da lâu phục hồi, tạo nên tình trạng thâm đen, rỗ nếu chúng ta không che chắn và không bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài.
Cách phòng ngừa sẹo khi bị mụn trứng cá
Để có thể hạn chế mức tối đa sự hình thành sẹo sau mụn chúng ta cần phải hiểu làn da cũng như tuỳ vào tình trạng của mỗi người khác nhau thì tương đương có những phương pháp phòng ngừa phù hợp. Cụ thể chúng ta một số cách như sau:
- Điều trị mụn sớm dứt điểm
Ngay khi mụn đang ở giai đoạn nhẹ chúng ta cần phải trị dứt điểm tránh mụn nặng hơn và gây ra tình trạng sẹo rỗ. Chúng ta có thể đến gặp bác sĩ để nhận được sự tư vấn điều trị sớm và tốt nhất hoặc tìm hiểu kỹ làn da và lựa chọn các sản phẩm trị mụn giảm thâm phù hợp với bản thân.
- Lấy nhân mụn đúng cách
Chỉ lấy những nốt mụn đã se cồi và chín hoàn toàn, vệ sinh sạch sẽ tay và dụng cụ lấy mụn trước khi lấy nhân. Nếu đi tới spa cần chọn những nơi uy tín, có tay nghề cao, kim chọc mụn đảm bảo vô khuẩn tránh gây nên tình trạng mụn viêm sưng tạo cơ hội sẹo rỗ xuất hiện. Nên sử dụng phương pháp lấy mụn xông hơi làm các lỗ chân lông thông thoáng mới bắt đầu lấy nhân mụn.
- Vệ sinh tốt làn da mụn
Nguyên nhân bị mụn là do bít tắc lỗ chân lông do bụi bẩn hành động sờ tay lên mặt. Chính vì lý do này việc vệ sinh mặt sạch sẽ sau mỗi ngày đi làm là vô cùng cần thiết, nên sử dụng sữa rửa mặt làm sạch sâu lỗ chân lông, hạn chế việc sờ tay lên mặt thường xuyên. Nếu có trang điểm cần phải tẩy trang trước khi đến bước rửa mặt, thường xuyên thay đổi vỏ gối, trân tránh sự tích tụ vi khuẩn, chất bẩn trên mặt trong khi ngủ.
- Chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ
Cần ăn nhiều rau xanh, chất xơ bổ sung đầy đủ vitamin kèm theo các khoáng chất giúp cho da luôn khoẻ mạnh chống lại các tác nhân vi khuẩn từ bên ngoài. Hạn chế việc ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn nhanh, nó có thể làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Xây dựng lối sống hợp lý, khoa học, tập thể dục thường xuyên, không nên đi ngủ muộn, thức khuya tập thói quen ngủ trước 11 giờ. Uống đủ 2l nước mỗi ngày giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Lưu ý khi trị sẹo mụn tại nhà
Khi điều trị sẹo mụn tại nhà cần phải lưu ý một số điểm sau đây:
- Sẹo mụn lâu năm rất khó để khỏi hoàn toàn, sử dụng các các phương ở trên chỉ có thể giúp một phần tối hơn, đa số là làm sáng da không thể hết 100%. Nếu muốn sạch các vết rỗ này cần phải đến bệnh viện da liễu, trung tâm thẩm mỹ làm các phương pháp tiên tiến hiện đại nhứ sử dụng laze tách màng đáy sẹo mới có hiệu quả rõ rệt.
- Với các vết sẹo mới hình thành cần phải kiên trì sử dụng tránh tâm lý chán nản bỏ dở liệu trình đã đặt ra từ đầu gây lãng phí thời gian và công sức có thể làm tình trạng sẹo xấu đi. Do hầu hết các phương pháp trên đều sử dụng nguyên liệu thiên nhiên nên thời gian khá lâu mới có tác dung là điều dễ hiểu.
- Ngăn chặn, phòng sẹo rỗ là ưu tiên hàng đầu, nếu không có sẹo rỗ thì chúng ta không cần phải điều trị chúng. Vì vậy tập trung vào các bước làm sạch, điều trị mụn, ngăn ngừa các vết sẹo rỗ xuất hiện.
- Sau khi sử dụng một trong các phương án trên nếu có thấy bất kỳ dấu hiệu nào của dị ứng với nguyên liệu cần nhanh chóng rửa sạch và không dùng phương pháp đó nữa.
Trên đây là toàn bộ những kiến thức về sẹo mụn trứng cá hi vọng với những kiến thức này sẽ mang lại làn da tươi tắn, khỏe mạnh cho mọi người.
