Hiện tượng sản dịch là một dấu hiệu sinh lý bình thường mà hầu như bà bầu nào cũng phải trải. Tuy nhiên nếu chỉ bình thường như vậy tới khi hết kỳ hậu sản sẽ không có gì đáng nói, hiện tượng sản dịch có mùi hôi sẽ trở nên nghiêm trọng nếu không phát hiện kịp thời. Bài viết dưới đây Nhà Thuốc Vinh Lợi sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này.
Sản dịch là gì?
Sau quá trình sinh nở dịch tiết từ âm đạo được đào thải ra bên ngoài được gọi là sản dịch. Sản dịch có thể bao gồm dịch tiết, máu cùng với các mô niêm mạc ở trong tử cung.
Tại thời điểm nhau thai bắt đầu bong ra khỏi tử cung thì vị trí mạch máu ở giữa tử cung và nhau thai sẽ được mở ra. Nhờ đó, một lượng máu sẽ được đưa vào bên trong tử cung với tác dụng làm sạch tử cung. Sau khi đi qua tử cung, phần máu này sẽ đi qua âm đạo và được đào thải ra bên ngoài. Khi toàn bộ nhau thai đã ra ngoài thì tử cung vẫn sẽ tiếp tục co bóp để đóng các mạch máu lại, đồng thời giảm sự thất thoát máu ở trong cơ thể.
Vào ngày đầu, sau khi quan sát chị em có thể thấy sản dịch sau sinh sẽ có màu đỏ tươi của máu bởi khi mang thai lượng máu trong cơ thể sẽ tăng lên quá nhiều. Vì vậy cơ thể bị lâm vào tình trạng thiếu máu do lượng máu thất thoát.
Sau khoảng 3 – 5 ngày thì các mạch máu của tử cung sẽ bắt đầu được lành lại. Lượng máu chảy ít hơn nên sản dịch lúc này thường chuyển dần sang màu hồng. Và sau khoảng 10 ngày trong thành phần của sản dịch không còn xuất hiện máu nữa mà là bạch hầu và mô niêm mạc của tử cung nên sản dịch sẽ có màu vàng hay màu trắng .
Nhận biết sản dịch sau sinh bất thường
Sau đây là một vài dấu hiệu bất thường của sản dịch sau sinh:
- Dịch âm đạo có mùi hôi, mùi khó chịu.
- Sản dịch sẽ có mùi hôi khi bị nhiễm khuẩn. Bình thường sản dịch sẽ không có mủ nhưng khi chảy qua âm đạo, sản dịch mất tính chất vô khuẩn và có thể sẽ bị các vi khuẩn gây bệnh như tụ cầu, trực khuẩn, liên cầu xâm nhập. Khi đó, sản dịch sẽ có mùi tanh và độ pH kiềm.
- Sau khi sinh nhiều tuần vẫn còn tình trạng sản dịch có màu đỏ tươi.
- Cần theo dõi sót rau sau khi sinh khi sản dịch kéo dài hoặc hết màu đỏ sẫm lại ra máu.
- Chảy máu nhiều hơn, xuất hiện nhiều cục máu.
- Sau 4 ngày sinh, mặc dù được nghỉ ngơi đầy đủ, máu vẫn chảy nhiều hơn và màu đỏ tươi.
- Sản dịch có màu đen kèm theo mùi hôi khi ấn vào đáy tử cung.
- Khi ấn vào bụng thấy có cục ở trong và bụng cứng.
- Nhịp tim không đều, chóng mặt, người mệt mỏi.
- Bị sốt nhẹ hoặc cảm thấy ớn lạnh.
- Sau sinh 6 tuần, tình trạng chảy máu âm đạo trở lại, nếu không quá nhiều và không kèm các triệu chứng gì khác thì có thể là ra kinh non. Tuy nhiên, cần đi kiểm tra để xác định không có gì bất thường xảy ra.
Dưới đây là một số dấu hiệu cụ thể nhận biết sản dịch bất thường:
Sản dịch màu nâu có mùi hôi
Nguyên nhân
- Theo thực tế, khoảng 20 ngày sau sinh sản dịch sẽ có màu nâu nhạt, sau đó lượng sản dịch ngày càng giảm đi và đặc biệt không có mùi hôi. Với những trường hợp đặc biệt, sản dịch có thể kéo dài trong khoảng 45 ngày.
- Nếu dịch tiết ra từ âm đạo sau sinh có hiện tượng ra nhiều, kèm mùi hôi khó chịu, tính chất khí hư cũng thay đổi như: đặc, vón cục hoặc lợn cợn như bã đậu thì chị em nên lưu ý. Bởi nó có thể là dấu hiệu của một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Ảnh hưởng
- Viêm âm đạo
Đây là một trong những bệnh phụ khoa nguy hiểm ở nữ giới. Bệnh có thể do nhiều tác nhân gây hại gây ra như nấm, vi khuẩn, virus hay trùng roi. Tùy vào các tác nhân gây bệnh trên mà sẽ có những triệu chứng hoặc biểu hiện khác nhau.
- Viêm cổ tử cung gây bệnh
Đây là bệnh lý cũng hay gặp ở phụ nữ sau sinh. Bệnh này do bị nhiễm khuẩn tử cung khi sinh con hoặc quá không vệ sinh sạch sẽ vùng kín gây ra.
Cách khắc phục
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thường xuyên. Có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để làm sạch tốt hơn.
- Thay băng vệ sinh 4 giờ / lần.
Sản dịch màu đen
Nguyên nhân
Sót nhau thai có thể do một số nguyên nhân sau:
- Khi lấy nhau thai ra khỏi thành tử cung có thể nhau bị đứt hoặc không lấy hết được do nó dính sâu vào thành tử cung.
- Do không cẩn thận mà trong khi mẹ bầu sinh con nhân viên y tế không kiểm tra kỹ hoặc không biết còn nhau thai.
- Nhau thai dính vào chỗ tử cung bị viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng sau phẫu thuật trước ở những người nạo phá thai.
- Nhau thai có thể do nhau thai dính vào vết sẹo hoặc vết rạch nào đó trong tử cung ở lần mổ trước.
- Phụ nữ mang thai ở độ tuổi ngoài 30 sinh non, quá trình sinh lâu hoặc thai lưu cũng dễ có dấu hiệu sót nhau thai.
Ảnh hưởng
- Sót nhau sau sinh có thể khiến sản phụ bị viêm nhiễm các cơ quan sinh sản như: tắc vòi trứng, viêm cổ tử cung,… thậm chí có thể băng huyết, nguy hiểm đến tính mạng
Cách khắc phục
- Khi thấy dấu hiệu ra máu đen, mẹ bầu cần nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khám, kiểm tra. Bác sĩ cùng sẽ dùng các biện pháp thích hợp để can thiệp như nạo, hút nốt nhau thai ra ngoài và sử dụng kháng sinh chữa các viêm nhiễm.
- Ngoài ra rau ngót rất có ích trong việc giúp cho tử cung co bóp để đẩy nhanh sản dịch và nhau thai còn sót ra ngoài bằng cách sử dụng rau ngót sạch xay lấy nước.
Tham khảo thêm: Vệ sinh vùng kín bằng nước muối có tốt không? Những lưu ý khi thực hiện
Sản dịch có màu đỏ tươi
Nguyên nhân
- Sau sinh hết sản dịch lại ra máu tươi đó là hiện tượng kinh non sau sinh, hiện tượng này tương tự như thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, thường xuất hiện vào khoảng 4 – 6 tuần sau khi sinh và kéo dài từ 3 – 5 ngày, dịch ra có màu đỏ tươi, chất nhầy, không kèm theo sốt hay đau bụng.
- Tuy nhiên, nếu sau 8 ngày khí hư màu đỏ tươi vẫn tiếp tục ra thì các mẹ bầu cần đi đến các cơ sở y tế có chuyên khoa để được thăm khám cụ thể, vì đây có thể là một trong những dấu hiệu bất thường.
Ảnh hưởng
- Trong thời kì có kinh non, nếu xảy ra quan hệ tình dục thì khả năng mang thai tương đối thấp. Tuy nhiên trong giai đoạn này vẫn có thể quan hệ lành mạnh nhưng cần sử dụng các biện pháp phòng ngừa để tránh tình trạng mang thai ngoài ý muốn vì buồng trứng và niêm mạc tử cung đã phục hồi.
Cách khắc phục
- Trong thời gian này, các mẹ bầu cần phải chú ý chăm sóc vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm sau khi đi vệ sinh, thay băng 4 tiếng/lần.
- Bên cạnh đó, cần có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ, đặc biệt là thực phẩm giàu chất sắt để cơ thể được khỏe mạnh. Nên vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau sinh.
Tham khảo thêm: Dung dịch vệ sinh phụ khoa Betadine xanh có tốt không? Lưu ý, Giá bán
Sinh mổ bao lâu thì hết sản dịch?
Ngay sau khi sinh sản dịch cũng sẽ xuất hiện dù sản phụ sinh mổ hay sinh thường. Vậy tình trạng chảy sản dịch sau sinh sẽ kéo dài trong bao lâu?
Theo các chuyên gia cho biết, thông thường, lượng sản dịch sẽ chảy ra từ mức nhiều nhất cho tới thấp nhất trong khoảng 20 ngày sau sinh. Tuy nhiên, tùy thuộc vào cơ địa của mồi người mà sản dịch sẽ kết thúc. Đồng thời, cách chăm sóc sau sinh cũng sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới thời gian kết thúc sản dịch.
Ở một số sản phụ thì sản dịch có thể chỉ ra khoảng từ 3 – 4 tuần là hết hẳn. Còn đa số sản dịch của sản phụ ra khoảng 6 tuần (tầm 45 ngày) sau sinh.
Đối với các trường hợp sau 6 tuần mà vẫn bị chảy nhiều sản dịch thì sản phụ nên chủ động đến các cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra. Điều này sẽ giúp phòng tránh nguy cơ nhiễm trùng hay gặp phải các biến chứng nghiêm trọng.
Kinh nguyệt trở lại sau sản dịch
Tùy theo cơ địa của mồi người mà kinh nguyệt có thể trở lại sau 4 – 5 tháng. Đối với những người mẹ đang cho con bú thì kinh nguyệt sẽ trở lại muộn hơn. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp nó sẽ quay lại trong giai đoạn đang cho con bú.
Vì vậy, không thể nói chính xác thời điểm trở lại của kinh nguyệt. Tuy nhiên trong một số trường hợp ngày rụng trứng vẫn xuất hiện không cần tới kỳ nguyệt san, vì vậy sẽ tốt hơn nếu bạn cẩn thận trong điều chỉnh việc sinh sản mặc dù kỳ nguyệt san vẫn chưa trở lại.
Khắc phục vùng kín có mùi hôi sau sinh
Nguyên nhân vùng kín có mùi hôi sau sinh
Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng kín của phụ nữ sau khi sinh “bốc” mùi. Bình thường thì vùng kín của nữ giới thường có mùi nhẹ hoặc không mùi nhưng sau khi sinh có xuất hiện sản dịch nên có thể đây là nguyên nhân khiến vùng kín của bạn có mùi. Ngoài ra thói quen sinh hoạt hay chế độ dinh dưỡng của phụ nữ khiến vùng kín sau sinh có mùi, chẳng hạn như:
- Không tắm rửa, vệ sinh vùng kín hằng ngày
- Quan hệ tình dục sau sinh quá sớm
- Thói quen thụt rửa âm đạo thường xuyên
- Thói quen ăn thực phẩm có chứa nhiều gia vị như hành, măng tây, tỏi,… gây ra mùi hôi tại vùng kín
Các cách khắc phục tình trạng mùi hôi vùng kín hiệu quả nhất
Dùng giấm táo để loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi
Trong thành phần của giấm táo có chứa các chất sát khuẩn tự nhiên giúp loại bỏ nấm và các loại vi khuẩn gây ra mùi hôi khó chịu ở vùng kín. Để đem lại hiệu quả cao, an toàn nên mua giấm táo chất lượng cao và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để rửa vùng kín.
ảnh 7
Cách làm như sau
- Trộn 2 cốc giấm táo vào bồn nước tắm ấm.
- Ngâm người trong bồn nước ấm 20 phút, nhẹ nhàng rửa vùng kín.
- Làm cách này một lần / tuần và cảm nhận hiệu quả loại bỏ mùi hôi vùng kín rõ ràng.
Dùng Baking soda để cân bằng độ pH vùng kín
Khi vùng kín của bạn bị mất cân bằng thì vi khuẩn sẽ dễ dàng sản sinh và gây mùi khó chịu. Có thể dùng Baking soda để cân bằng độ pH của da. Việc sử dụng baking soda để rửa vùng kín sẽ làm sạch “cô bé” một cách nhẹ nhàng, nhờ đó mà mùi hôi ở khu vực nhạy cảm này cũng biến mất hoàn toàn.
Cách làm như sau:
- Trộn ½ cốc baking soda vào bồn tắm.
- Ngâm phần dưới cơ thể trong bồn 20 phút.
- Tắm lại bằng nước thường và lau khô vùng kín.
Ăn sữa chua hằng ngày để loại bỏ vi khuẩn nấm Candida
Sữa chua có chứa các lợi khuẩn trong đường ruột để giúp loại bỏ nấm Candida – thủ phạm gây mùi ở vùng kín. Chính vì vậy, nên ăn sữa chua mỗi ngày vì nó là một trong những cách giúp loại bỏ nhanh chóng mùi hôi vùng kín từ bên trong cơ thể.
Cách thực hiện như sau:
- Nên ăn 2 cốc sữa chua mỗi ngày, chọn loại sữa chua không bổ sung đường, và không chứa thêm nhiều phụ gia. Ngoài ăn sữa chua bạn có thể uống thêm các sản phẩm lợi khuẩn bán ở các hiệu thuốc.
- Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tampon bằng cách nhúng tampon vào sữa chua rồi cho vào âm đạo. Để yên như thế trong 2 – 3 giờ, sau đó bỏ tampon ra và rửa vùng kín nhẹ nhàng.
Dùng tinh dầu trà rửa vùng kín
Trong tinh dầu trà có chứa các thành phần kháng nấm và sát trùng mạnh nên chắc chắn nó sẽ giúp loại bỏ tận gốc mùi hôi ở vùng kín.
Cách làm như sau:
- Lấy 3 giọt tinh dầu trà cho vào dụng cụ chứa nước sạch.
- Dùng nước đó để rửa vùng kín nhẹ nhàng hàng ngày.
- Rửa vùng kín bằng nước lá hoặc xông hơi.
Có nhiều mẹo dân gian sử dụng các thảo dược thiên nhiên để khử mùi hôi vùng kín sau sinh bằng cách rửa, xông vùng kín. Hiện nay, phương pháp này vẫn rất phổ biến và được các chị em phụ nữ tin dùng vì tính an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện của nó.
Có một số loại lá được dùng để xông hơi phổ biến như trầu không, chanh, sả, bưởi, ngải cứu, húng quế, tía tô, kinh giới,…Tuy có nhiều lợi ích và dễ tìm dễ mua nhưng khi sử dụng phương pháp này các bạn cần hết sức lưu ý để tránh gây ra các tác dụng không mong muốn, làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Tham khảo thêm: Hướng dẫn mẹ chăm sóc và vệ sinh vùng kín sau sinh an toàn, hiệu quả
Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch bằng tỏi, trái cây giàu Vitamin C
Với thành phần gồm các chất chất kháng khuẩn thiết yếu, tỏi và trái cây họ cam có chứa nhiều vitamin C giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch. Nếu ăn những thực phẩm này đúng cách thì phụ nữ sau sinh có thể loại bỏ vi khuẩn gây mùi vùng kín từ sâu bên trong cơ thể một cách hiệu quả nhất.
Cách thực hiện như sau:
- Đối với trái cây họ nhà cam: Bạn có thể ăn các loại hoa quả này hàng ngày. Ngoài các loại quả họ nhà cam, bạn có thể ăn các loại trái cây chứa nhiều vitamin C khác như dứa, việt quất.
- Đối với tỏi: Bạn có thể ăn tỏi sống, nướng tỏi lên ăn hoặc cho tỏi vào thức ăn giống như gia vị.
Sử dụng băng vệ sinh đúng cách
Cách thực hiện:
- Dùng băng vệ sinh khổ lớn hoặc dùng băng vệ sinh ban đêm để giảm bớt mùi cùng triệu chứng khó chịu do sản dịch tiết ra.
- Nên thay băng vệ sinh thường xuyên khoảng 3 – 4 giờ / lần.
Tuyệt đối không nên dùng phễu silicon hoặc tampon thấm hút vì âm đạo còn đang sưng đau, nhất là vết rạch ở tầng sinh môn. Các nghiên cứu gần đây nhất cũng đã chỉ ra rằng, việc dùng tampon có thể gây nhiễm trùng và khiến vết thương sau sinh lâu lành.
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn đúng cách
Đã từ lâu, dung dịch vệ sinh phụ nữ đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Đây là giải pháp an toàn và phù hợp hơn cả.
Nếu chỉ rửa vùng kín với nước thường sẽ không thể nào loại bỏ hoàn toàn mùi hôi sản dịch, thậm chí vi khuẩn còn sót lại ở đâu đó. Dùng dung dịch vệ sinh ít nhất 2 lần / ngày (có thể rửa trước mỗi lần thay băng vệ sinh mới) giúp cải thiện tình trạng hôi vùng kín và ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn gây bệnh.
Sau khi rửa xong, trước khi mặc quần áo bạn nên dùng khăn mềm thấm khô vùng kín hoặc dùng máy sấy có chế độ mát để làm khô vùng. Chú ý chọn loại quần lót rộng rãi, dễ co giãn, thấm hút tốt để vùng kín không bị bí hơi và khó lưu thông máu.
Ngoài việc thực hiện các phương pháp nêu trên để loại bỏ mùi hôi tại vùng kín thì có thể kết hợp với một số việc làm sau:
- Uống nhiều nước hằng ngày để thanh lọc cơ thể và loại bỏ các vấn đề nguy hiểm liên quan tới vi khuẩn có hại.
- Vệ sinh cơ thể hằng ngày đúng cách, thay băng vệ sinh thường xuyên.
- Quan hệ tình dục an toàn.
- Thay quần lót thường xuyên và mặc quần lót làm bằng chất liệu vải thông thoáng.
- Tránh dùng các thực phẩm nhiều đường, caffeine và carbohydrate vì những chất này tăng sản sinh nấm gây viêm nhiễm âm đạo.
Qua bài viết trên đây chúng tôi mong rằng các mẹ bầu sẽ chú ý, tìm hiểu và nhận biết được những dấu hiệu bất thường của sản dịch. Để từ đó các bạn sẽ không lơ là chủ quan mà nên thường xuyên đến thăm khám, kiểm tra tại các cơ sở y tế. Vì vậy, ngay từ bây giờ chúng ta cần vệ sinh âm đạo vùng kín một cách cẩn thận, có như vậy thì mới đẩy lùi các chứng bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng phụ khoa không mong đợi.
